الجيش المصري يقضي على 88 إرهابيا شمال سيناء خلال 12 يوما
2015-08-02 16:14:01

أعلن الجيش المصري أنه تمكن قتل 88 إرهابياً شمال سيناء على مدى 12 يوماً وقال المتحدث العسكري العميد محمد سمير إن قوات قطاع تأمين شمال سيناء تمكنت خلال الفترة من 20 وحتى 31 تموز الماضي من إحداث خسائر جسيمة في صفوف العناصر الإرهابية
استضافة الأولمبياد الشتوي ستعزز الإدارة البيئية في بكين
2015-08-02 16:08:37

أجاب سونغ تشيانغ خبير البيئة للجنة ملف بكين لاستضافة الأولمبياد الشتوي المسائل عن الإدارة البيئية في بكين
كيري يرى في الاتفاق النووي أمناً لمصر والمنطقة
2015-08-02 15:32:40

أشار وزير الخارجية الأميركي جون كيري إلى "أن الاتفاق النووي بين إيران والدول الست سيجعل مصر والمنطقة أكثر أمنا".
بدء أول حوار استراتيجي بين مصر والولايات المتحدة منذ 6 سنوات
2015-08-02 14:31:56

باشرت مصر والولايات المتحدة أول حوار إستراتيجي بين البلدين منذ عام 2009 وسط مخاوف من أن تسير الأولى ببطء
ماليزيا تؤكد أن الحطام الذي عثر عليه في جزيرة فرنسية يعود لطائرتها المفقودة
2015-08-02 13:25:42

أكدت الوكالة الفرنسية نقلا عن وزير النقل الماليزي، أن حطام الطائرة، التي عثر عليها في جزيرة ريونيون جزء من حطام الطائرة الماليزية المفقودة
عراقجي : الكونغرس مسؤول عن فشل الاتفاق وعلينا إعلان موقفنا
2015-08-02 12:50:10

حثّ نائب وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي البرلمان على إقرار بسرعة الاتفاق النووي الذي أبرمته طهران
طهران تتوقع زيادة إنتاجها النفطي 500 ألف برميل حال رفع العقوبات
2015-08-02 12:29:33

تتوقع إيران أن يرتفع إنتاجها من النفط الخام مقدار 500 ألف برميل يوميا فور رفع العقوبات وبواقع مليون برميل
البناء اللبنانية - السبت 1 آب :الأسد في عيد الجيش واثق من النصر... وقهوجي يؤكد القدرة على أداء المهام
الثورة اليمنية - السبت 1 آب :ارتكب مجزرة بحق أسرة من 10 أفراد في صعدة وواصل غاراته الهستيرية على مختلف المحافظات
الشرق الأوسط السعودية - السبت 1 آب :الملا منصور يخلف الملا عمر لزعامة «طالبان»
الصحف الفرنسية - الجمعة 31 تموز البداية مع "لوفيغارو" التي تناولت من الوضع الجديد الذي أصبحت عليه حركة طالبان في أفغانستان بعد الإعلان عن مقتل
الصحف البريطانية - الجمعة 31 تموزتحدثت الصحف البريطانية الصادرة اليوم عن تداعيات خطف قائد "المعارضة المعتدلة" السورية الذي دربته الولايات الم
الصحف الأمريكية - الجمعة 31 تموزتناولت الصحف الاميركية الصادرة اليوم عملية اختطاف من يعرف بـ"قائد الفرقة 30 من الجيش الحر نديم الحسن"
بوتين : لا نسعى إلى مواجهة مع أي دولة في العالمأكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أن بلاده لا تسعى إلى مواجهة مع أية دولة في العالم، إلا أنها ستبقى متمسكة بالد
الحرب تنتصر فيها الثقافة فالثبات في الميدان ثقافة والاستشهاد ثقافة ، و ان النصر هو يقيننا بلا تردد او نقاش وان الذي سيصيغ مستقبل الامة العربية هو الرئيس بشار الاسدتحدث الاستاذ ناصر قنديل رئيس شبكة توب نيوز ورئيس تحرير صحيفة البناء في محاضرة بمكتبة الاسد عن ثلاثة اقسام : ال
عون: سنخوض معركة التعيينات لإيقاف الخلل القائمأشار رئيس تكتل "التغيير والاصلاح" النائب ميشال عون الى أنني "لم أقل يوما انا او لا احد، ولكن الفريق الاخر يقول ا
الأسد في عيد الجيش واثق من النصر... وقهوجي يؤكد القدرة على أداء المهام
في يوم الجيش في كلّ من لبنان وسورية تحدّث الرئيس السوري بشار الأسد موجهاً التحية لجنود وضباط
بوغدانوف يبدأ التحضير لموسكو 3 بعد إعلان دي ميستورا عدم نضج جنيف
ترجّل المبعوث الأممي للحلّ السياسي في سورية ستيفان دي ميستورا وأعلن أنّ الظرف ليس ناضجاً للدعوة
غارتان «إسرائيليتان» تذكيريتان في القنيطرة وقوسايا... والمقاومة للردّ المناسب
قدّم المبعوث الأممي للحلّ السياسي في سورية ستيفان دي ميستورا إحاطته أمام مجلس الأمن الدولي حول حصيلة
موسكو تبلغ دي ميستورا رفض طرح هيئة حكم انتقالي لسورية
حسم حلف الأطلسي وردّ الكرة للرئيس التركي رجب أردوغان الذي ظنّ أنّ انضمامه من دون حرب برية
صفقة الانتخابات بين واشنطن وأنقرة لا تتضمّن مناطق حظر جوي
حتى الأسبوع المقبل ستتواصل الاتصالات بين واشنطن وحلفائها من جهة وبين موسكو وحلفائها من جهة مقابلة
الأسد ونصرالله يقرآن النووي قوة ويتبادلان الثقة بالنصر... وانتصارات ميدانية
على إيقاع تطوّرات ميدانية متسارعة ذات وجهة واحدة هي المزيد من الانتصارات لثنائية الجيش السوري والمقاومة
المعلم ينفي تقارباً سريعاً مع السعودية و«حلف بوتين» لا يزال معجزة
بقدر ما كانت تركيا اللاعب المحوري في الحرب على سورية، وبقدر ما كانت تونس الخارجة من ثورتها
أميركا تناقش التفاهم النووي مع إيران... والمعركة الانتخابية بلا محرّمات تركيا تتخلى عن المنطقة العازلة وتنخرط ضدّ «داعش»... ودي ميستورا في دمشق
تركيا تدخل مسار التدهور الأمني على جبهتي «داعش» والأكراد
تصدّر المشهد التركي المتسارع تداعيات التغييرات العاصفة التي تنتظرها المنطقة مع مرحلة ما بعد التفاهم
Nasser Kandille a écrit : L'armée invaincue
Quand j'ai utilisé ce nom pour l'armée arabe syrienne pour la première fois
الجيش الذي لايقهر – كتب ناصر قنديل
عندما استعملت هذا الوصف للجيش العربي السوري لأول مرة ظن الكثيرون أنه مجرد عاطفة و حماسة أو رفع للمعنويات
Nasser Kandille a écrit : La région isolée et le mensonge d'Erdogan
Erdogan et puis Oglu avec des responsables Turcs ont parlé d'un compromis
坎迪勒 纳赛尔写: 该缓冲区和埃尔多安的谎言 / 1日8月2015年
埃尔多安 然后达吾特欧鲁·和许多土耳其官员谈话大约了解大约设立的缓冲区,它规定通过空中禁运对叙利亚航空公司
المنطقة العازلة وكذبة اردوغان – كتب ناصر قنديل
تحدث أردوغان ومن بعده أوغلو ومسؤولون اتراك كثر عن تفاهم على إقامة مناطق عازلة يفرضها حظر جوي على الطيران السوري في عمق يتيح تمركز فصائل مسلحة معادية للدولة السورية
سمير القنطار – كتب ناصر قنديل
قالت وسائل إعلام إسرائيلية أن الغارة التي شنتها طائرات إسرائيلية في منطقة القنيطرة كانت تستهدف القيادي في المقاومة الأسير المحرر سمير القنطار وقد منيت بالفشل
Nasser Kandille a écrit : Homs est le capital de la guerre et de la paix
J'écris après le retour d'une conférence dans l'université d'Al Baes
حمص عاصمة الحرب والسلام – كتب ناصر قنديل
أكتب بعد العودة من محاضرة في جامعة البعث في حمص بدعوة من فرع حزب البعث ورئاسة الجامعة وجولة مع محافظ حمص الصديق طلال برازي في الأحياء القديمة والمساجد والكنائس التي دمرت ويتم ترميمها
Nasser Kandille a écrit : l'avertissement de Naserollah
L'avertissement que le Cid Naserollah a annoncé dans son discours
أحرار الشام تصفع داعميها وتنعي الملا عمر ..... مقدمة نشرة أخبار توب نيوز بقلم سعد الله الخليل
صفعت حركة أحرار الشام إحدى الفصائل العسكرية الإسلامية المعتدلة بنظر واشنطن ،والتي حاورتها الخارجية الأميركية في سياق تقديمها الدعم للجماعات المعتدلة داعميها في واشنطن أنقرة ،ببيان نعت فيه الملا عمر زع
تحية للرئيسين القائدين بشار الأسد و إميل لحود - ناصر قنديل
يحل اليوم عيد الجيشين السوري واللبناني ، ويشكل التاريخ الموحد لنشأة الجيشين اللبناني والسوري ، أو النواة الواحدة للجيشين
يعالون أميراً لجبهة النصرة وديميستورا يبايع دمشق .... مقدمة نشرة أخبار توب نيوز بقلم سعد الله الخليل
بعد خمس سنوات عجاف من الحرب على سورية تعود كل الأطراف الساعية لإيجاد حل للأزمة السورية ،وتلك التي أججت الحرب لتعترف بصحة الرؤية السورية لما يدبر ضدها،والتي أعلنتها دمشق منذ اليوم الأول مؤامرة إسرائيلي
سقوط السلطنة العثمانية على التراب السوري العراقي ..... مقدمة نشرة اخبار توب نيوز بقلم سعد الله الخليل
من جديد تداعب المناطق العازلة في سورية أحلام ومخيلة الرئيس التركي رجب طيب آردوغان ،وعاد ليرسم في مخيلته خرائط ومخططات حظر الطيران على الأراضي السورية ،ومعها بدأ صوته يعلو في السر والعلن عن فرض تلك الم
تركيا شريك اميريكي كامل - روزانا رمّال
لطالما كانت اللعبة الامريكية في الشرق الاوسط غير واضحة المعالم لجهة الشريك الاكثر قربا للاستراتيجية الاميريكية فكان الحديث عن شريك اسرائيلي في المنطقة
السعودية تخشى سقوط اسهمها خليجيا و البحرين ابرز ساحاتها ... روزانا رمّال
يبدو ان السعودية تحاول ان لا تغيب عن واجهة الافتعال هذا و تحاول المجاهرة بالقول " نحن هنا " و لن نستسلم امام المد الايراني وهي على ما يبدو تسابق الايرانيين في جولتهم على دول الخليج و تفتعل الازمات
الاسد مرتاحون لسقوط الاقنعة و الاميريكي يستعجله ... روزانا رمال
لم يعد بديهيا بالنسبة للاسد الحديث عن كل ما مضى فهو على ما يبدو يعلن لاعدائه انه بات في موقع اقوى و اقدر من ان ينتحدث عن مسلمات بالنسبة اليه كان قد طرحها بين يدي الراي العام الدولي خصصت لانتقاد و تحذي
سوريا بين التحولين التركي والتونسي ...السعودية تتأخر - مقدمة نشرة أخبار توب نيوز - 25-7-2015 - ناصر قنديل
أن يلتقي في دمشق هذا الحشد من كل انحاء العالم ، شهادة لمكانة سوريا المحورية في تغيير وجهة الحرب مع الإرهاب
سوريا لا مكان للرمادي مقدمة نشرة أخبار توب نيوز 24-7-2015 ناصر قنديل
تستمر وحدات الجيش السوري مدعومة بالدفاع الشعبي ولجان الأهالي وقوات المقاومة بتحقيق التقدم على مختلف المحاور العسكرية بوجه المجموعات المسلحة بينما تتفكك البنى العسكري لتنيظم النصرة
آن الاوان لرحيل دي مستورا ..وارسال مبعوث اممي آخر تحت عنوان مكافحة الارهاب
تحدث الاستاذ ناصر قنديل رئيس شبكة توب نيوز ورئيس تحرير صحيفة البناء اللبنانية في هذه الحلقة عن ثلاثة اقسام : القسم الاول : سورية تحدث رئيس شبكة توب نيوز ان المبعوثين الامميين الذين تعاقبوا على ملف
قنديل لستون دقيقة: الحلول السياسية ستحسم في الحل العسكري في سورية
رئيس تحرير صحيفة البناء اللبنانية ورئيس شبكة توب نيوز الأخبارية متحدثاُ عن التأثيرات وتداعيات التفاهم حول الملف النووي الإيراني
تحدث الاستاذ ناصر قنديل رئيس تحرير صحيفة البناء اللبنانية , رئيس شبكة توب نيوز في هذه الحلقة عن ثلاثة اقسام :
القسم الاول: يتحدث فيه عن مسار المواجهة الدائرة داخل الولايات المتحدة الامريكية من خلال المناقشة التي فتحت امام الكونغرس حول التفاهم النووي مع ايران وإلى
التفاهم النووي الى التطبيق ، فالغرب هو الطرف الضعيف في هذا الاتفاق وكما سيوقع الاتفاق سوف يطبق
تحدث الاستاذ ناصر قنديل ان موضوعنا الاول يبدأ من التفاهم النووي الايراني وتداعياته ليس لان هذا التفاهم في الشق التقني يشكل محور صناعة الاحداث بل لان تسليم الغرب اضطر لتوقيع
المشهد المقبل على المنطقة مشهد أسود بالنسبة لإسرائيل والسلوك الغربي سيكون فيه سلوك تدافعي وتسابقي نحو بلوغ العلاقات المتقدمة مع ايران
تحدث الاستاذ ناصر قنديل ان في هذه الحلقة لا نحتاج ان نحدد العنوان لان العنوان قد حدد نفسه و منذ شهر اذار تاريخ توقيع اتفاق الاطار الذي يتصل بالملف النووي الايراني
بدأ عالم جديد مع التفاهم النووي وهدنة اليمن ستثبت و الحريري يتراجع وكل شيء سيتغير والسعودية تنكفئ وسورية تنتصر
تحدث الاستاذ ناصر قنديل أن يوم الاثنين الثالث عشر من تموز هو اليوم الاخير و المقرر مرة اخرى اي للمرة الثالثة على التوالي لانتهاء مفاوضات الملف النووي الايراني وكما في المرات
الاتفاق النووي للتوقيع ...الهدنة في اليمن بداية التراجع السعودي.. وانتصار عون هو ترجمة لهذا التراجع ..اما سوريا فإلى تغير المشهد العسكري من الزبداني الى تدمر ..وانتظار المفاجآت السياسية
تحدث الاستاذ ناصر قنديل أن يوم الجمعة العاشر من تموز هو اليوم الذي قيل أنه اليوم النهائي بعد النهائي بعد النهائي و التمديد الرابع أو الخامس للوصول الى الاتفاق حول الملف النووي الايراني والاخبار و المع
ستون دقيقة مع ناصر قنديل ...الزبداني ومسار جديد لتغير المنطقة .. وايران الى تغيير العالم وسوريا الى تغيير المنطقة وروسيا لاعادة صياغة التسويات
اليوم تبدأ حلقة مميزة تتم بالتوازي مع اجتماعات الوزراء السبعة "إيران والخمسة زائد واحد" ووزراء الخارجية سيبقون في اجتماعات مفتوحة ، يُفترض ان تنتهي غدا مساءا قبل منتصف الليل أي يوم الثلاثاء ، او تممد
انتصار ايران بمنع ربط التفاهم النووي بالملفات الاقليمية و حنكة روسيا بتعطيل العمل العسكري الاميركي ضد سوريا وصولا لمبادرة منسقة عنوانها الاعتراف بشرعية الاسد وفك العقوبات
تحدث الاستاذ ناصر قنديل أننا على أبواب إنهاء التفاوض حول الملف النووي الايراني والاحتمالات الواردة كلها تتحدث عن إنجاز التفاهم ، حتى المتشائمون يتحدثون اليوم عن تمديد لمدة اسبوع ويقولون أن إسبوعا إض
Turkish-Israeli igniting: Inability to change the equations
The Syrian fronts in the north and in the south have witnessed and are expected to witness an igniting
عيد الجيشين اللبناني والسوري
- في كثير من المواقف والسياسات يكتشف العائد إلى بطون كتب التاريخ أنّ المنتدب الفرنسي كان أشدّ فهماً وترفعاً
Who is the victorious or the defeated is revealed by the equation of confidence
A fierce media war is waded to change the consequences of the confrontations which occurred during
دي ميستورا هل حان وقت الرحيل؟
- تناوب على إدارة مساعي الحلّ السياسي في سورية بتكليف أممي حتى الآن ثلاثة مبعوثين هم بالتتابع كوفي أنان
تسخين تركي «إسرائيلي»: عجز عن تغيير المعادلات
- شهدت ويتوقع أن تشهد جبهات سورية شمالاً وجنوباً تسخيناً بدأت ملامحه مع الغارات التي تشنها كلّ من الطائرات
المنتصر والمهزوم تكشفه معادلات الثقة
- تخاض حرب إعلامية ضروس لتغيير وجهة نتائج المواجهات التي دارت خلال عقود طويلة بين محورين دوليين وإقليميين
Al-Assad is announcing the beginning of a new stage
It is not difficult for the listener of the speech of the Syrian President Bashar Al-Assad to ignore the comments which
هل هناك مناطق عازلة؟
- شكل السعي لاقتطاع جزء من الجغرافيا السورية تحت شعار مناطق حظر جوي أو مناطق عازلة
Two dreams & two men: Putin & Erdogan
Simultaneously before approximately fifteen years two men carrying hopes and dreams have reached to a role
روزانا رمّال - بعيداً عن الكيدية: هذه هدية إيرانية للبنانواضح أنّ شبكة العلاقات الدولية التي تتمتع بها إيران تعطي انطباعاً عن حجم الانفتاح الذي تتعامل من خلاله
راسم عبيدات - «هولوكست» جديد... استيطان... وقمع للأسرى... وقوانين عنصريةفجر اليوم الجمعة، ارتكبت سوائب المستوطنين في مستوطنات نابلس جريمة جديدة تضاف لسجل جرائمها السابقة
عامر نعيم الياس - مصير الأسد إلى الواجهة: بين الحاضر والمستقبلعاد الحديث عن مصير الرئيس السوري بشار الأسد إلى واجهة التسريبات الإعلامية الخاصة بتوصيف الحراك الدبلوماسي
الإعلام اليهودي: قلب للحقائق بتقنيات شيطانية ٢ في هذا العدد، يتطرق د. سمير صارم إلى مرتكزات الإعلام الصهيوني من حيث الأساليب أو الموضوعات الأساسية لهذا الإع
حدادة لـ «توب نيوز» و «البناء»: ندعو إلى مؤتمر إنقاذي وطني حقيقي على قاعدة بناء لبنان العلماني الديمقراطي اعتبر الأمين العام للحزب الشيوعي اللبناني الدكتور خالد حداده «أنّ قضية النفايات ليست مستقلة بل هي جزء من أزمة
حمدان لـ «توب نيوز» و«البناء» : السعودية ستكون الإسفنجة التي تمتص الإرهابيين الذين أرسلتهم إلى سورية استغرب أمين الهيئة القيادية في «حركة الناصريين المستقلين المرابطون» العميد مصطفى حمدان استقبال السعودية لرئ
الجيش العربي السوري ..اسطورة البطولة و الشجاعة – تقرير : نور جبورمنذ تأسيسه قبل نحو 69 عاما وحتى اليوم أثبت الجيش العربي السوري التزامه المطلق بقضايا الأمة العربية
1 آب ...من دمشق إلى بيروت ..حماة الديار عليكم سلام ...تقرير : فاديا مطرلايمكن قراءة الحاضر جيداُ بدون عيون الماضي وأحداثه وتحليلاته التي مضى منها مايعيد الذكرى إلى الأذهان ، فبعد إ
لبنان : حكم المافيا المتوحشةشكلت أزمة النفايات تعبيرا صاخبا عن حقيقة ديكتاتورية المافيا اللصوصية المتوحشة التي تحكم لبنان وتسيطر على كل
تويتر تطلق نسخة من تطبيقها خاصة بنظام ويندوز10أعلنت تويتر الأربعاء بالتزامن مع إطلاق مايكروسوفت نظام التشغيل ويندوز 10، عن إطلاق نسخة من تطبيقها مطورة خصيص
اطلاق لاحقة لخدمة التراسل الفوري لاين لمتصفح جوجل كرومأصدرت “لاين” Line لاحقة تتيح استخدام خدمة التراسل الفوري التابعة لها على متصفح كروم، في خطوة جديدة لتعزيز حضو
شركة روفيو تطلق Angry Birds 2 لنظامي أندرويد وآي أو إسأطلقت شركة “روفيو” Rovio، المطورة للعبة “الطيور الغاضبة” Angry Birds الشهيرة، الإصدار الثاني من اللعبة لنظامي أند
أسترالي يقاضي شركة طيران الاتحاد الإماراتية بسبب جلوسه بجوار راكب بدينأقام استرالي دعوة قضائية ضد شركة طيران الاتحاد الإماراتية بسبب جلوسه بجوار راكب بدين لمدة 14 ساعة من الإمارات
1700 طالب يؤدون رقصة في جنازة معلمهمشيع ما يقرب من 1700 طالب في نيوزلندا جنازة معلمهم برقصة خاصة اعتاد عليها النيوزيلندين في بعض المراسم الحماسية, و
أولمبياد ريو دي جانيرو تتحول لمقلب نفايات البشركشف تحقيق عن مدى خطورة مياه مدينة ريو دي جانيرو، التي من المقرر أن تستضيف أولمبياد 2016
التعادل سيد الموقف في مباراة برشلونة و تشيلسيانتهت مباراة برشلونة الإسباني و تشيلسي الإنجليزي بالتعادل الإيجابي 2-2 في إطار استعدادات الطرفين للموسم المقب
بلاتيني سيعلن ترشحه خلال أيام لرئاسة الفيفاقال مصادر مقربة من ميشيل بلاتيني رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم سيعلن خلال الأيام القليلة المقبلة ترشحه لر
رسمياً...بايرن ميونيخ يقدم ارتورو فيدال قادماً من جوفنتوسقدم بايرن ميونيخ بطل ألمانيا رسمياً لاعبه الجديد التشيلي أرتورو فيدال القادم من جوفنتوس الإيطالي بعقد لمدة أ
الطاقة الروسية تراجع إنتاج البلاد من النفط الخامأوضحت بيانات من وزارة الطاقة الروسية تراجع إنتاج البلاد من النفط إلى 10.65 مليون برميل
قطر والصين مهتمتان بأصول صندوق وان.ام.دي.بي للتنمية المثقل بالديونصرح رئيس وزراء ماليزيا نجيب عبد الرزاق إن قطر والصين أبدتا اهتماما بأصول
زنغنه يتوقع ارتفاع انتاج النفط الإيراني بمقدار 500 ألف برميل يومياأفاد بيجن زنغنه وزير النفط الإيراني : إن بلاده تتوقع أن يرتفع انتاج النفط بمقدار 500 ألف برميل
سامو زين يهدى درع الدوري للراحل سامي العدلأهدى المطرب السوري سامو زين، فوز الزمالك بدرع الدوري رسميا مساء أمس، الى الفنان الراحل سامي العدل المعروف، وع
أصالة تعتذر وتعترف بالخطيئة!اعتذرت النجمة السورية أصالة من مضيفات الطيران المصري بعدما غضبت بسبب عدم وجود بطانيات في الطائرة , مع الاشارة
فستان نادين الراسي يثير البلبلة!شاركت الممثلة نادين الراسي في حفل “الرواد” لتكريم نخبة من وجوه الفن الإقتصاد والسياسة في فندق الهيلتون بيرو
الجلوس لفترات طويلة يضاعف احتمال الإصابة بمرض السكريأكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن
طرق للتخلص من آثار الشمس في الصيفتتأثر البشرة خلال فصل الصيف بأشعة الشمس، حيث يتغير لون الجلد ويصبح هناك بقعاً داكنة ومزعجة. إليكم بعض الأقنعة
شراب يساعد في منع يمنع تكدّس الدهونتعتبر أمراض القلب والشرايين من الأمراض الشائعة عالميا بسبب نمط الحياة غير الصحي الذي نعيشه والذي يؤدي إلى تكد